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Brûler la graisse jaune. Vos graisses brunes contre vos graisses blanches

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    Citron vert ou citron jaune pour maigrir? On les incorpore donc volontiers dans de nombreux plats pour relever agréablement le goût des mets sans faire grimper le total de calories.

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    Quelles sont donc les propriétés de ces agrumes qui permettent au corps de maigrir? La sensation de satiété est provoquée notamment par la forte teneur de ce fruit en pectine : une fibre alimentaire qui a également la vertu de réduire les taux de mauvais cholestérol dans le corps.

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    Son impact sur la stabilité des niveaux de sucre dans le sang et de son métabolisme régule, par conséquent, la masse corporelle pour tendre vers un poids idéal.

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    Le citron jaune est le fruit du Citrus limon citronnierparfois appelé citron doux, malgré son acidité. Son écorce jaune, plus ou moins épaisse, dissimule une chair jaune particulièrement juteuse.

    Plus petit que le citron jaune, sa peau est fine et aromatique, sa pulpe est très acide avec un axe plein. Riche en vitamine C et en pectine, il favorise la digestion et lutte efficacement contre les envies de grignotage pour tendre vers un poids sain.

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