Atteindre le poids idéal

Perte de poids ménagère

Top 10 des tâches ménagères pour brûler des calories 18 nov à 10h55 Par Judith Samama-Patte Ou comment transformer les corvées en petite séance de sport improvisée via le " Huffington Post US ".

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En une heure, si on passe la serpillière, on brûle calories. Et si on arrache les mauvaises herbes, c'est encore plus calories.

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En une heure de rangement, on brûle à peu près calories. Sachant qu'une petite frite au McDo en contientc'est pas mal. Si en plus on passe la serpillière juste après, c'est comme une mini séance de sport.

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Une heure équivaut à calories une part de gâteau au chocolat en contientça vaut le coup, non? Et une part de pizza au pepperoni en contient Pizza contre baby-sitting?

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Pourquoi pas Qui l'aurait cru? Ok, ce n'est pas énorme mais sachant qu'un cookie en contient 80, ça peut valoir le coup. Encore moins que la vaisselle mais c'est toujours ça de pris.

Plus besoin d'hésiter si l'envie de peindre l'une de vos pièce vous prend!

À garder en tête la prochaine fois qu'on lave ses affaires. Sachant qu'en une heure, on peut brûler jusqu'à calories, on va peut-être songer à s'y mettre rapidement.

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