Perte de poids

Perte de poids au travail physique, Rester debout fait maigrir !

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    Perdre du poids : l'exercice physique au travail serait mauvais pour la santé Perdre du poids : l'exercice physique au travail serait mauvais pour la santé Par la rédaction le 15 mai à Selon une étude publiée dans le British Journal of Sports Medecine, faire un métier manuel ne serait pas forcément bon pour la santé alors qu'il est pourtant conseillé de faire minutes de sport par semaine minimum.

    perte de poids au travail physique

    Maxisciences vous explique Dans un monde où l'obésité représente une part de plus en plus importante de la population, on pourrait penser que les métiers les plus difficile physiquement seraient bon pour la santé, ou au moins pour la ligne.

    Selon une étude, mieux vaut passer du temps à la gym pour garder la santé.

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    On vous explique. Une mortalité plus élevée Perdre du poids sprinters une étude réalisée par Pieter Coenen un chercheur à l'université de médecine VU aux Pays-Bas et ses collègues, tous les exercices ne sont pas égaux.

    Certains sont mêmes associés à un risque de mourir plus tôt. Pieter Coenen a analysé 17 études sur les métiers considérés comme difficiles physiquement, les sujets étudiés représentaient plus de personnes avec des métiers plus ou moins physiques.

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    Le chercheur a découvert que les travailleurs. Pas le même exercice Le scientifique explique : "Nous pensons que l'activité physique au travail et celle sur le temps personnel est très différent.

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    Ce sont deux types d'exercices avec des conséquences psychologiques bien différentes. En effet, les personnes faisant de l'exercice sur leur temps personnel peuvent faire des pauses lorsqu'elles le souhaitent alors que celles travaillant dans des métiers extrêmement difficile physiquement doivent faire les mêmes exercices durant plusieurs heures sans prendre de pauses quand elles le souhaitent.

    Pieter Coenen affirme : "Les gens dont le travail perte de poids au travail physique difficile physiquement passent 8 heures par jour à être actifs.

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    Leur pression sanguine et leur rythme cardiaque sont toujours très élevés durant la journée de travail. Cela provoque l'inverse de ce qui est bon pour le coeur. Le scientifique continue, expliquant que les métiers manuels ne permettent pas de pratiquer un exercice qui serait bénéfique pour le corps.

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