Le nouveau régime concombre peut vous aider à perdre jusqu’à 3 kilos en 2 semaines

Plats de concombre perte de poids. Le concombre pour maigrir du ventre ?

Les bienfaits du concombre

Sources et références Le régime concombre est très tendance et partage sa prémisse avec le régime plus populaire de jus de céleri. Ce régime prend un légume à faible teneur en calories et en fait un héros des régimes minceur à court terme, ce qui pourrait être la raison pour laquelle il est également connu sous le nom de régime concombre 7 kg en 7 jours.

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De petites quantités de bons gras sont encouragées, et des glucides de bonne qualité peuvent être inclus. Le concombre est un allié minceur de taille pour perdre du poids. Le concombre a des vertus diurétiques et il aide à éliminer les toxines. Cependant, les concombres sont riches en fibres, ce qui permet de stimuler le transit intestinal.

Pourquoi choisir de faire le régime concombre? Il est essentiel de demander conseil à votre médecin avant de suivre un régime concombre pour maigrir, en particulier sous traitement médical. Tous les légumes sont volumineux et les concombres ne font pas exception.

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Le concombre est un bon aliment sur le plan nutritionnel, il est bénéfique pour la santé. Il encourage une alimentation restrictive, ce qui peut être préjudiciable à la santé physique et mentale sur le moyen et long terme. Ils peuvent, paradoxalement, entraîner un gain de poids à long terme.

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Il est bien connu que ces régimes sont difficiles à suivre et mauvais pour la santé. FR Le régime concombre, est un régime privatif et hypocalorique.

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  • Appartenant à la famille des cucurbitacées, il est cependant classé parmi les fruits, botaniquement parlant.

Cette diète, doit être absolument pratiquée sur le court terme, car étant restrictive, elle entraine des carences en nutriments. Vous voulez donner votre avis sur ce régime?

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