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Bols de smoothie de perte de poids. FMD a permis la perte de poids saine smoothie bols calories calories max

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    Chacun d'entre eux est conçu pour avoir une charge glycémique assez faible : tous les sucres de nos smoothies proviennent de vrais fruits ou légumes sous leur forme naturelle ; il n'y a pas de sucre ajouté du tout.

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    Et comme les smoothies de SmoothiesGo sont fabriqués à partir d'aliments complets avec toutes leurs fibres naturelles - ainsi que des graisses saines et nourrissantes provenant de noix, de graines et d'avocats - le sucre des fruits et légumes est digéré lentement, ce qui minimise d'autant plus l'impact sur votre taux de glycémie. Les smoothies suivants sont GRANDS pour la perte et la gestion du poids : Amour : calories, 10 g de graisse saine, 6 g de protéines Bonheur : calories, 18g de graisse saine, 8g de protéines Paix : cal, 9g si graisse saine, 8g de protéines Espoir : calories, 12 g de graisse saine, 10 g de protéines Cool : calories, 12 g de graisse saine, 6 g de protéines Puissance : calories, 14 g de graisse saine, 10 g de protéines Calme : cal, 32g de graisse saine, 18g de protéines Vous pouvez donner à n'importe lequel de nos smoothies un boost de 10 grammes de protéines en le mélangeant avec du lait.

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    Certaines personnes ajoutent également de la poudre de protéines, ce qui est une autre excellente façon de stimuler les protéines et la satiété.

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