Le spa peut aider à maigrir

Un jacuzzi vous aide-t-il à perdre du poids

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    Une séance de spa peut-elle vous faire perdre du poids? Publié le 11 mai dans Bienfaits du spa Perdre du poids en pratiquant des séances de spa?

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    Info ou intox? Détente et relaxation, pour votre mental et vos muscles crispés par le tumulte de la vie urbaine, aucun doute, les bienfaits du spa ne sont plus à démontrer. Mais le spa peut-il aussi vous aider à perdre du poids?

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    Malheureusement, les séances de spa du type sauna, hammam ne font pas maigrir. Elles participent à votre bien-être mais sans générer de brûlage de calories à proprement parler car vous restez la plupart du temps inactif pendant ces séances.

    Adresse e-mail Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable Si vous êtes trop fatiguée ou paresseuse pour aller faire du sport, ne vous inquiétez pas. Il existe une activité qui va vous détendre tout en vous faisant brûler des calories! Oubliez vos vêtements de sport, vous n'aurez besoin que d'une baignoire, ou d'une cabine de douche. Si vous faites partie de ceux et celles qui aiment compter les caloriesvoilà qui devrait vous faire plaisir.

    Dans les établissements de soins du corps comme chez OspaO, vous pouvez réserver un spa de nage pour y faire des exercices ou nager à contre-courant. Enfin, pourquoi ne pas se laisser tenter par un massage pour pouvoir réduire ces petits capitons graisseux ou marques de cellulite bien énervantes. Le trio gagnant pour activer la circulation sanguine, assouplir le tissu graisseux et vous offrir une peau plus lisse et harmonieuse?

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