Perte de poids : 5 astuces pour dépasser la phase de stagnation

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    Dossiers 8 produits naturels approuvés pour perdre du poids "Coupe-faim", "brûle-graisses", drainants, etc De nombreux produits naturels dédiés à la perte de poids ont fait leur apparition sur le marché ces dernières années. D'un simple clic, il est possible de se les procurer sous forme de complément alimentaire.

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    Mais quels sont les produits naturels réellement efficaces pour perdre du poids? PasseportSanté a choisi de vous en livrer 8, sources et modes d'action à l'appui. Comment ça marche? Des études réalisées sur des rats ont démontré l'effet anti-obésité du thé vert2.

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    Comment consommer le thé vert? On peut cependant le retrouver sous formes de pastilles ou de gélules.

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    Une tasse de thé vert contient en moyenne 50 mg de caféine4. Il est recommandé de ne pas dépasser 3 à 4 tasses de thé vert, ce qui permet de ne pas aller au-delà des doses moyennes quotidiennes recommandées de mg perte de poids ds caféine.

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    Montvale: Thomson PDR. Rains, S. Agarwal, and K. Hursel, W. Viechtbauer, and M. Wichtl M, Anton R. Plantes thérapeutiques : tradition, pratique officinale, science et thérapeutique. Sarma, M. Barrett, M. Chavez, P. Gardiner, R. Ko, G. Mahady, R. Marles, L. Pellicore, G. Giancaspro, and T. À lire aussi :.