Comment transformer la graisse en muscle ?

Convertir la graisse en perte de poids

Mais comment faire?

convertir la graisse en perte de poids

Le coach FizzUp est là pour vous éclairer sur ce mythe. La graisse peut-elle se transformer en muscle?

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Ces derniers seront ensuite stockés dans le corps sous forme de triglycérides. Le tissu adipeux est la plus grande réserve énergétique du corps humain. Les cellules graisseuses sécrètent une hormone très importante dans la régulation du système énergétique du corps humain : la leptine.

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Vous retrouvez ici les organes ou les tissus vasculaires. Les muscles squelettiques : contrôlés par le système nerveux somatique et responsables de tous vos mouvements et plus particulièrement ceux pratiqués lors de séances de sport.

Comment perdre uniquement de la graisse ?

Lorsque vous vous entrainez dans un but de gain musculaire ou de renforcement, vous cherchez essentiellement à créer des micro-lésions musculaires. Ceci permet à terme de se développer sur le plan du volume si une résistance suffisante est fournie surcharge progressive. Evidemment, vous ne pouvez pas créer de tissus corporels à partir de rien!

GRAS du VENTRE : comment j'ai fait !

En clair, il est totalement impossible que les adipocytes se transforment en cellules musculaires. La raison est simple : vous perdez de la graisse mais en même temps, vous gagnez du muscle.

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Comme ces deux tissus ont à peu près la même masse, cela est logique. Donc même si vous ne voyez pas de différence sur votre balance, vous vous dessinez petit à petit.

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Pour vérifier que vos efforts payent, prenez vos mensurations pour voir votre évolution. Ne baissez pas les bras!

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Vous savez désormais que la graisse ne peut pas se transformer en muscle grâce au coach FizzUp. Pour optimiser vos résultats, entrainez-vous régulièrement pour perdre de la graisse et gagner du muscle.

De même que vos os ne peuvent pas devenir de la peau, il est impossible de transformer la graisse en muscle. Il faut de la méthode, de la régularité et une bonne compréhension du fonctionnement de votre corps.